Biohacking Kickstart: In 14 Tagen zu mehr Energie, Antrieb & Fokus

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In nur 10–20 Minuten pro Tag entwickelst du eine einfache Morgenroutine, die wirklich funktioniert; praxisnah, alltagstauglich und ohne Esoterik – für mehr Antrieb, Fokus und Gelassenheit - auch wenn du wenig Zeit und viele Verpflichtungen hast.

Du kommst morgens kaum aus dem Bett, bist ständig müde & gestresst – und startest planlos & chaotisch in den Tag?

Kommt dir das bekannt vor?

❌ Du kommst morgens kaum aus dem Bett – du fühlst dich oft müde, träge und energielos. Du schleppst deinen Körper ins Bad, aber dein Kopf hängt noch hinterher.


❌ Dein Tag startet chaotisch: kein klarer Plan, keine Struktur – du rennst los, noch bevor du richtig wach bist.

❌ Statt motiviert zu sein, fühlst du dich gleich morgens gestresst, unruhig oder überfordert vom Tag, der vor dir liegt.

❌ Du hast dir schon zig Mal vorgenommen, endlich früher aufzustehen und besser in den Tag zu starten – aber du schaffst es einfach nicht, dauerhaft dranzubleiben.

❌ Du willst dir eigentlich etwas Gutes tun – z. B. meditieren, dich bewegen oder einfach mal in Ruhe deinen Kaffee trinken – aber dein Morgen ist einfach zu voll oder zu fremdbestimmt.

❌ Du weißt, dass eine gute Morgenroutine dir helfen würde – aber du bist unsicher, was wirklich funktioniert und wie du es in deinen Alltag integrierst.

❌ Du hast schon vieles ausprobiert – YouTube-Videos, Morgen-Challenges, 5AM-Club – aber es blieb nie nachhaltig.

Und genau das ist das Frustrierende:


Jeder Morgen beginnt gleich – mit Müdigkeit, Hektik und dem Gefühl, nur noch zu reagieren.


Du willst mehr Klarheit, Energie und Fokus – aber genau der erste Schritt fällt am schwersten.
Und so ändert sich… nichts.

Aber was wäre, wenn dein Morgen nicht das Problem ist – sondern der Schlüssel?

✅ Hier kommt der Biohacking Kickstart ins Spiel.

✅ Du wirst Schritt für Schritt an die Hand genommen – fundiert, individuell und alltagstauglich. Ohne Hektik, Frust oder übertriebene Selbstoptimierung.

Du startest deinen Tag klar, präsent und selbstbestimmt – statt reaktiv und im Autopilot.

✅ Du spürst, wie du mental und körperlich mehr Energie hast – verbunden mit dir selbst, bevor der Alltag laut wird.

✅ Du wirst ruhiger, fokussierter und stressresistenter – und hast das Gefühl: „Der Tag gehört mir.“

✅ Du nutzt genau die Tools, die dir wirklich guttun – z. B. Journaling, Atmung, Kälte, Bewegung oder Fokusübungen – und baust daraus deine eigene Routine.

✅ Du steigst produktiv in den Tag ein – mit mehr Klarheit, Struktur und dem Fokus auf das, was wirklich zählt.

✅ Du entwickelst eine funktionierende Routine, die zu dir passt – und weißt auch, wie du dranbleibst, wenn’s mal stressig wird.

✅ Alles in nur 10-20 Minuten pro Tag – ideal für volle Tage mit Job, Familie, Verpflichtungen.

✅ Du merkst: Dein Morgen verändert nicht nur deinen Tag – sondern dein gesamtes Leben. Weil du ihn endlich für dich nutzt.

  Bereit, deinen Morgen in deine stärkste Stunde zu verwandeln? 

So holst du dir deinen Morgen zurück – klar, wach & fokussiert

Was dich erwartet: Ein praxisnaher Video-Onlinekurs, der dich in nur 14 Tagen von einem müden Morgenmuffel zu einem klaren, fokussierten Morgenmenschen transformiert.
Du lernst mein exklusives Biohacking-System kennen, mit dem du stressfrei früher aufstehen kannst – für mehr Zeit nur für dich (und die, die dir wichtig sind).
Der Kurs hilft dir, deinen Tag mit Energie, Struktur und mentaler Stärke zu starten – damit du konzentrierter arbeitest, stressresistenter wirst und dich insgesamt gelassener, motivierter und erfüllter fühlst.

Das bekommst du, wenn du jetzt zuschlägst

Nach deiner Anmeldung bekommst du (Start am 01.05.25) sofort Zugriff auf den gesamten Kurs und sämtliche Inhalte. Du erhältst deine Zugangsdaten per E-Mail und kannst sofort loslegen; auch nachts um 3 Uhr. Dabei bleibt es dir überlassen, in welcher Geschwindigkeit du den Kurs absolvierst.

Mehr Zeit für das Wichtige

Lerne, wie du es schaffst, Stück für Stück früher aufzustehen, um stressfrei in den Morgen zu starten, mehr vom Tag und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge zu haben.

Mehr Energie & Leistung

Ich zeige dir, wie du mit den richtigen Supplements, Getränken und Biohacks wieder mehr Energie hast, fitter wirst und den ganzen Tag über leistungsfähig bleibst. Nur so kannst du dein volles Potenzial ausschöpfen.

Mehr Gelassenheit & Ruhe

Beruhige mit den richtigen Techniken deinen Geist, reduziere Stress, werde optimistischer und entspannter, um im Reinen mit dir selbst zu sein und dein Leben genießen und voll auskosten zu können.

Bessere Gesundheit & Fitness

Erfahre, wie du ganz leicht mit wenig Zeitaufwand schon morgens deine Abwehrkräfte & dein Immunsystem stärkst, Muskeln aufbaust und massiv Fett verbrennst. Damit du endlich deine Schmerzen loswirst und zufrieden mit deinem Körper bist.

Mehr Produktivität & Fokus

Mit den richtigen Techniken macht dir deine Arbeit wieder Spaß und du bleibst während des gesamten Tages fokussiert und bist produktiver als alle anderen. So erreichst du endlich deine Ziele und bekommst die Anerkennung, die du dir wünschst.

Mehr Entspannung & besserer Schlaf

Du lernst, wie du es schaffst, abends schnell runterzukommen & abzuschalten und endlich wieder schnell und einfach ein- und durchzuschlafen, um morgens ausgeruht in den Tag zu starten und jeden Tag leistungsfähig zu sein.

Folgende Arbeitsutensilien sind enthalten

Damit du nicht nur motiviert loslegst, sondern wirklich dranbleibst und Ergebnisse siehst, habe ich meinen IT-Background genutzt und dir 4 digitale Tools gebaut, die dich bei der Umsetzung im Alltag unterstützen.
Alle Materialien sind so konzipiert, dass du sie digital nutzen oder bequem ausdrucken kannst.

Morgenroutine-Builder
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Stell dir in wenigen Minuten deine persönliche Morgenroutine zusammen – passend zu deinem Alltag, deinen Zielen und deinem Zeitbudget. Einfach per Drag & Drop und unter Berücksichtigung der morgens z.Vfg. stehenden Zeit.

✅ inkl. Zusammenfassung, PDF-Exportfunktion & Speichern

Gewohnheits-Tracker
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Damit du im Flow bleibst: Du erstellst dir deinen individuellen Wochenplan zum Abhaken deiner Routinen anhand der Habits, die du im Morgenroutinen - Builder ausgewählt hast  – interaktiv im Browser oder als PDF für Druck & digitale Nutzung.

✅ „Don’t break the chain“-Logik inklusive

Energie- & Fokus-Checkin
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Tracke täglich deine Energie, deinen Fokus und deinen Antrieb – und sieh in der Wochenübersicht, wie du dich im Vergleich zu den vorherigen Wochen entwickelst; schwarz auf weiß.

✅ Inklusive Farbvergleich & Verlauf

Dankbarkeits- & Reflexionsjournal
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Tägliche Mini-Impulse, eine Tages- und eine wöchentliche Selbstreflexion helfen dir, fokussiert & verbunden zu bleiben. Aber auch, Dankbarkeit zu fühlen für all das, was du bereits erledigt und erreicht hast.

✅ Digital ausfüllbar & für alle Geräte optimiert

Wer profitiert von einer Morgenroutine?

Im Prinzip ist eine gute Morgenroutine für jeden erwachsenen Menschen gewinnbringend. Aber für ein paar Gruppen ist sie ganz besonders wertvoll – vor allem, wenn sie spüren, dass ihr Tag sie gerade mehr fordert, als er ihnen gibt.
Dieser Kurs ist genau für dich, wenn du dich hier wiederfindest:

  • Gesundheitsbewusste Menschen 🧘‍♀️
    … die eigentlich genau wissen, was ihnen guttut – aber es im Alltag nicht schaffen, gesunde Routinen wirklich zu leben.
  • Überforderte Angestellte im Homeoffice 🧑‍💻
    … die jeden Tag im eigenen Chaos versinken, morgens direkt im Bildschirm landen und sich nach Struktur und Energie sehnen – bevor die Slack-Benachrichtigungen losgehen.
  • Selbstständige & Führungskräfte 👔
    … die performen müssen – aber morgens erstmal mit innerem Nebel, To-do-Kopfkino oder Stresssymptomen in den Tag stolpern.
  • Ambitionierte Macher:innen 🚀
    … die Großes vorhaben – aber sich selbst dabei nicht verlieren wollen. Die ihre Vollgas-Mentalität mit mehr Ruhe, Achtsamkeit und echter Freude verbinden möchten.
  • Junge Mütter & Väter 👨‍👩‍👧‍👦
    … die zwischen Familienchaos, Beruf und Alltag kaum noch einen Moment für sich selbst finden – und sich nach einem Start in den Tag sehnen, der wirklich ihnen gehört.
  • Menschen mit Erschöpfungssymptomen (Low Energy, Brainfog, unausgeglichenes Nervensystem) 👩‍⚕️
    … die ständig müde, überreizt oder unter Spannung sind. Die spüren, dass etwas nicht stimmt – aber keine konkrete Lösung kennen. Deine Morgenroutine kann ein echter Wendepunkt sein.
  • Chronisch Gestresste & Reizüberflutete 🤯
    … die morgens schon im Kopf die E-Mails checken, durch Instagram scrollen und das Gefühl haben, nie wirklich bei sich anzukommen.
  • High Performer & Biohacker:innen in der Selbstoptimierungsfalle 🎯
    … die „alles“ machen – Supplements, To-do-Apps, Journals – aber trotzdem morgens oft leer sind. Sie wollen endlich Wirkung statt Theorie.

Was andere über meine Arbeit sagen

Da der Kurs ganz neu ist, gibt es bisher noch kein direktes Feedback – aber ich habe dir hier ein paar Rückmeldungen zu meinem Buch, meinem Coaching und meinem Podcast eingebaut. Sie zeigen dir, wie ich arbeite – klar, fundiert und mit echtem Impact.

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Lena

Podcast-Hörerin

Der Podcast motiviert mich jeden Morgen

"Ich liebe es, von euch zu lesen und euren Podcast zu hören. Die Inhalte sind so alltagstauglich – ich hab gelernt, früh zu schlafen, bin morgens fitter und starte besser in den Tag. Zu wissen, dass ihr diesen Lifestyle auch lebt, motiviert mich zusätzlich. DANKE!"

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Corinna

Podcast-Hörerin

Zurück in meine Kraft – dank deiner Inhalte

„Ich war in einem richtig schlechten Zustand – körperlich wie mental. Eure Inhalte, die Community, der Podcast – all das hat mir geholfen, zurück in meine Kraft zu kommen. Ich bin so dankbar!“

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Mark

Buch-Leser

Endlich mal fundiertes Wissen statt 0815-Tipps

„Was ich so geil an diesem Buch finde: keine 0815-Tipps, sondern fundiertes Wissen. Ich wusste z. B. gar nicht, wie sehr Übersäuerung den Körper stresst oder wie Triggerpunkte Rückenschmerzen auslösen. Das ist Next-Level.“

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Anke

Coaching-Teilnehmerin

Ich hab endlich Routinen, die bleiben

„Die Live-Workshops und der Austausch in der Gruppe motivieren mich richtig. Ich habe viele gute Habits etabliert, will bei Yoga & Meditation noch tiefer gehen. Das Coaching-Team ist top!“

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Horst

Buch-Leser

Schon die ersten Seiten haben mich berührt

„Chris' Schreibweise hat mich sofort gepackt. Sein persönlicher Einstieg, die Offenheit und sein Weg mit der Diagnose haben mich echt bewegt. Das Buch steckt voller Inspirationen, Aha-Momente und praktischer Tipps. Jetzt geht’s ans Umsetzen – ich bin gespannt, wohin mich die Reise führt!“

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Maria

Podcast-Hörerin

Inspiration, die mich durch den Alltag begleitet

„Euer Podcast ist für mich wie ein Energie-Booster. Ich höre euch jeden Morgen auf dem Weg zur Arbeit. Es ist nicht nur Wissen, sondern echte Inspiration – mit Tiefgang & Humor. Bitte weitermachen!“

Biohacking?  😳 Noch nie gehört!

Beim Biohacking geht es darum, Körper und Geist bewusst zu verstehen und gezielt zu beeinflussen – für mehr Energie, Fokus und Lebensqualität.

Statt auf Zufall oder Außensteuerung zu vertrauen, übernehmen Biohacker Verantwortung für ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Je besser du dich selbst kennst, desto einfacher wird es, dein Leben aktiv zu gestalten:
mit mehr Energie, innerer Balance, mentaler Klarheit – und mehr Power für das, was dir wirklich wichtig ist.

So wie dein Morgen läuft, so wird dein gesamter Tag.
So wie dein Tag läuft, so wird dein gesamtes Leben.

Folgende Inhalte findest du im Kurs

Der Kurs besteht aus 7 Modulen. Jedes Modul hat mindestens ein Video und eine Zusammenfassung in Textform.

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Modul 0: Kickstart & Klarheit

Starte mit Energie, Struktur und einem klaren Ziel.
Du bekommst einen motivierenden Einstieg in den Kurs, erste kleine Quick Wins – und verstehst, warum dein Morgen der mächtigste Hebel für dein ganzes Leben ist.

👉 Warum: Damit du motiviert ins Handeln kommst – mit ersten Quick Wins und einem klaren Ziel vor Augen.

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Modul 1: Verstehen, was wirklich zählt

Lerne, was eine gute Morgenroutine wirklich braucht – und was nicht.
Du erfährst, wie Energie, Fokus und dein Nervensystem zusammenspielen und was du morgens wirklich brauchst, um kraftvoll in den Tag zu starten.

👉 Warum: Weil du nur dann wirklich etwas verändern kannst, wenn du verstehst, was dein Körper und Geist morgens wirklich brauchen.

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Modul 2: Gewohnheiten, die bleiben

So wird deine Routine nicht zur Eintagsfliege – sondern zur festen Säule im Alltag.
Du lernst, wie Gewohnheiten entstehen, wie du alte Muster durchbrichst und mit Tracking & Reflexion gezielt dranbleibst.

👉 Warum: Damit deine neue Routine nicht wieder im Alltag verpufft – sondern dauerhaft Teil deines Lebens wird.

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Modul 3: Deine Abendroutine & Schlafoptimierung

Ein guter Morgen beginnt am Abend davor.
Hier baust du dir eine einfache Abendroutine auf und optimierst deinen Schlaf – für mehr Energie, bessere Erholung und weniger Stress am Morgen.

👉 Warum: Weil dein Morgen nur so gut sein kann wie deine Nacht – und echte Energie mit gutem Schlaf beginnt.

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Modul 4: Früher aufstehen – mit Leichtigkeit

Mehr Zeit für dich – ohne Schlaf zu opfern.
Du bekommst Strategien, wie du morgens früher aufstehen kannst, ohne dich zu quälen. Plus: Mentale Hacks und Mini-Gewohnheiten für den Einstieg.

👉 Warum: Damit du morgens mehr Zeit für dich gewinnst, ohne dich durch den Tag zu schleppen.

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Modul 5: Deine Biohacking-Morgenroutine

Hier entsteht deine individuelle Routine – effektiv, wirkungsvoll und ganz auf dich abgestimmt.
Aus verschiedenen bewährten Biohacks baust du dir deinen eigenen Morgen-Flow: von Atmung bis Journaling, von Stretching bis kalter Dusche.

👉 Warum: Weil dein Morgen kraftvoll beginnt, wenn du gezielt Tools nutzt, die zu dir passen – statt irgendwas zu kopieren.

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Modul 6: Integration in deinen Alltag

Weil deine Routine auch dann funktionieren muss, wenn das Leben dazwischenkommt.
Du lernst, wie du alles alltagstauglich machst – mit einfachen Strategien, weniger Entscheidungsmüdigkeit und einem System, das auch in stressigen Phasen hält.

👉 Warum: Damit deine Routine auch dann funktioniert, wenn das Leben dazwischenkommt.

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Modul 7: Abschluss & Ausblick

Verstärke, was funktioniert – und bleib langfristig dran.
Du blickst zurück auf deine Fortschritte, bekommst Tools zum Dranbleiben, Bonus-Materialien und die Einladung in eine motivierende Community.

👉 Warum: Weil du am meisten wächst, wenn du erkennst, was schon funktioniert – und genau das weiter ausbaust.

Biohacking Chris_ Online Coaching

Brauchst du etwas mehr Unterstützung?

Du willst starten, aber wünschst dir einen Sparringspartner an deiner Seite?
Kein Problem: Wenn du dich für das Coaching-Paket entscheidest, bekommst du zusätzlich ein 50-minütiges 1:1-Coaching mit mir.
Wir besprechen deine Fragen, deinen Alltag – und ich helfe dir persönlich dabei, deine perfekte Routine aufzubauen.

👉 Ideal, wenn du:

  • Schwierigkeiten hast, dranzubleiben.
  • Du dir individuelle Tipps wünschst.
  • Oder einfach sicher gehen willst, dass du auf dem richtigen Weg bist.

Bonus

Um dein Kurs-Erlebnis zu steigern und nicht nur deinen Morgen, sondern deinen gesamten Tag noch besser zu machen, habe ich mir ein paar Boni überlegt, die ich dir kostenlos zum Kurs dazu gebe.

Bonus 1
Abendroutine & Schlafoptimierung

Der Verlauf deines Abends hat immensen Einfluss auf deinen Schlaf – und auf deinen gesamten nächsten Tag.
In diesem Bonusmodul zeige ich dir, wie du mit einer einfachen, entspannenden Abendroutine und meinen 8 wirkungsvollsten Hacks für besseren Schlaf, schnellere Erholung und mehr Energie am Morgen sorgst.
Und das alles mit kleinen, leicht umsetzbaren Änderungen, die sofort spürbar sind.

Bonus 2
Monatliches Q&A – Deine Fragen, meine Antworten

Einmal im Monat hast du die Möglichkeit, mir live in einem Gruppenformat deine Fragen zu stellen – direkt, persönlich und konkret auf deinen Alltag bezogen.

 Egal ob du bei deiner Routine festhängst, individuelle Tipps brauchst oder nochmal nachjustieren willst: Im Q&A bekommst du neue Impulse, Motivation und echte Unterstützung – damit du auch dauerhaft dranbleibst.

Bonus 3
Biohacking Community

Auf der Kursplattform hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Kursteilnehmern auszutauschen. Du kannst z.B. Fragen stellen, die von mir oder anderen Kursteilnehmern beantwortet werden.

Somit kannst du dich inspirieren oder motivieren lassen, wenn du mal nicht weiterkommen solltest oder vor scheinbar unüberwindbaren Problemen stehst.
Manchmal hilft es auch einfach nur mitzulesen, was andere schreiben.

Du weißt bereits, was gut für dich ist

  • Du weißt, dass du morgens früher aufstehen und dein Handy erstmal liegen lassen solltest.
  • Du weißt, du müsstest gute Gewohnheiten in dein Leben integrieren, aber du weißt nicht, wie.
  • Du weißt, dein Schlaf müsste besser sein, aber du hast keine Ahnung, wie du das anstellen sollst.
  • Du weißt, durch Facebook und Instagram am Morgen zu scrollen und deine E-Mails abzurufen, ist nicht gut für dich, aber du kannst es einfach nicht lassen.
  • Du weißt, es ist Quatsch, bis zur letzten Minute im Bett liegen zu bleiben und dann gestresst in den Tag zu starten, aber du kommst morgens einfach nicht raus.
  • Du weißt, dass dir eine Morgenroutine guttun würde, aber du hast einfach keine Ahnung, wo du ansetzen und wie du diese in deinem vollen Tag auch noch unterkriegen sollst.

Dir fehlt das richtige System. 

Etwas, das einfach funktioniert – auch in einem vollen Alltag und einer hektischen Welt mit zahlreichen Ablenkungen.
Etwas, das dich motiviert, dranbleiben lässt und sich gut anfühlt.

Stell dir vor, dein Tag startet so

  • Du wachst auf – nicht müde, nicht gestresst.
  • Du hast Zeit für dich. Struktur. Klarheit. Energie.
  • Du tust Dinge, die dir guttun – und die den Ton für den ganzen Tag setzen.
  • Du startest bewusst – nicht im Autopilot.
  • Du bist den gesamten Tag ruhiger, fokussierter, motivierter.
  • Und abends fällst du zufrieden ins Bett, weil du den Tag wirklich gelebt hast.

🧭 In einer Welt voller Ablenkung, Hektik und Reizüberflutung ist deine Morgenroutine dein stärkster Anker. Und genau dabei hilft dir dieser Kurs – Schritt für Schritt.

Über den Dozenten,
Chris "Biohacking Chris" Klein

Chris, Jahrgang 1983, kam durch seine MS-Diagnose im Jahr 2014 zum Biohacking – mit dem Ziel, seinen Körper besser zu verstehen und langfristig gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben.
Heute geht es ihm besser denn je. Sein Weg vom Eigenversuch zur echten Transformation hat ihn motiviert, sein Wissen und seine Erfahrung weiterzugeben – an Menschen, die Verantwortung für ihr Leben und ihre Gesundheit übernehmen wollen.


Sein Fokus liegt auf gesunden Routinen, Stressmanagement und erholsamem Schlaf – der Basis für mentale Stärke, Energie und Fokus im Alltag.

Mit genau dieser Kombination schafft er es, neben einem 40-Stunden-Job auch noch diesen Kurs, regelmäßige Blogartikel, Newsletter und Content zu produzieren – ohne auszubrennen.


Sein Ziel: Dir zeigen, wie auch du mit der richtigen Morgenroutine dein volles Potenzial ausschöpfen kannst – ohne dich zu überfordern.


Biohacking-Chris_Buch_unscharf
Biohacking-Chris_Unterführung

Was dieser Kurs nicht ist

Ich möchte, dass dir absolut klar ist, was du mit diesem Kurs bekommst und was nicht. Und ich möchte, dass du weißt, wie er sich von all den anderen Produkten da draußen unterscheidet.

Kein weiterer Wohlfühlkurs zum Thema Selfcare

Du bekommst kein Räucherstäbchen-Yoga-Ritual, sondern klare Biohacking-Techniken, die funktionieren – fundiert, alltagstauglich, spürbar effektiv.

Kein spiritueller Selbstfindungstrip

Hier geht es nicht um Energiezentren oder Seelenreisen – sondern um Fokus, Klarheit, Kälte, Atmung und andere erprobte Tools, die dir helfen, wirklich besser in den Tag zu starten.

Kein 5-Uhr-Morgen-Challenge-Club

Du musst nicht um 5 aufstehen und 90 Minuten investieren. Deine neue Morgenroutine funktioniert auch mit 30 Minuten – sogar bei Job, Kindern & wenig Zeit.

Kein weiteres „Mach’s wie ich“-Programm

Hier entwickelst du deine eigene Morgenroutine – angepasst an deinen Alltag. Mit einem klaren 7-Schritte-System, das dich durch den Prozess führt.

Kein Laber-Videokurs mit Powerpoint-Schlachten.

Stattdessen bekommst du klare, kompakte Lektionen – mit Fokus auf Umsetzung, Mini-Challenges und sichtbaren Ergebnissen.

Kein theorielastiger Einheitsbrei

Dieser Kurs ist kein Sammelsurium an Tipps, sondern ein Transformationstrainingfür echte Veränderung statt Wissensüberladung.

Was du wirklich bekommst

✅ Wenn du Ergebnisse willst statt Esoterik,
Klarheit statt Chaos,
Struktur statt Reizüberflutung,
Spürbare Veränderung - in unter 20 min. am Tag.
✅ und eine Morgenroutine, die wirklich wirkt – dann bist du hier richtig.

Was kostet es dich, nichts zu verändern

Was kostet es dich, wenn dein Morgen weiter so chaotisch, müde und gestresst beginnt wie bisher?

Wenn du ständig hinter deinen Möglichkeiten bleibst, nie richtig in die Gänge kommst – und dein Körper immer deutlicher zeigt, dass er das nicht mehr lange mitmacht?


Die Folge können sein:

😞 Konzentrationsprobleme, Energiemangel, Unzufriedenheit

⚠️ Dauerstress, Gewichtszunahme, Schlafprobleme

💥 Im schlimmsten Fall: Burnout, Beziehungskrise, Kranktage – oder sogar ein kompletter Zusammenbruch.


Die Wahrheit ist: Solche Konsequenzen kosten dich nicht nur Energie und Lebensqualität –sie können dich mehrere 1.000 € kosten: durch Ausfallzeiten, Therapien, Medikamente oder verlorene Chancen.

Dagegen ist dieser Kurs eine Investition, die sich vielfach auszahlt – jeden Tag.

Online Kurs

Lebenslanger Zugriff auf den Onlinekurs -
Verfügbar ab 01.05.25


147

  • Lebenslanger Zugriff
  • 1 * mtl Q&A mit Chris
  • Ratenzahlung möglich
  • Sofortiger Start (ab 01.05.)
  • Zugriff auf alle Module
  • Zugriff auf alle Boni
  • Kostenlose Updates
Online Kurs Plus

Onlinekurs inkl. 50 min. Coaching -
Verfügbar ab 01.05.25


197

  • 50 min. 1:1 Coaching mit Chris
  • Lebenslanger Zugriff
  • 1 * mtl Q&A mit Chris
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  • Sofortiger Start (ab 01.05.)
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Klarna
Klarna Sofort
Klarna Rechnung
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Hinweis zur Zahlungsabwicklung


Du legst zuerst dein Benutzerkonto für den Kurs an und danach wirst du zur Zahlung weitergeleitet.

100% Zufriedenheitsgarantie für 30-Tage

Ich habe viel Herzblut, Energie und echtes Praxiswissen in diesen Kurs gesteckt – weil ich weiß, wie sehr eine starke Morgenroutine dein Leben verändern kann.
Wenn du bereit bist, die Inhalte wirklich umzusetzen, wirst du schnell spüren, was möglich ist: mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Selbstbestimmung.

Aber natürlich: Falls der Kurs aus irgendeinem Grund nicht das ist, was du dir vorgestellt hast – oder du keine positiven Ergebnisse siehst – dann schreib mir innerhalb von 30 Tagen eine kurze E-Mail.
Du bekommst den vollen Kaufpreis zurück – ohne Wenn und Aber.

Hast du Fragen oder Zweifel?


“Chris, ich bin leider ziemlich faul; werde ich dennoch von deinem Kurs profitieren? Ich hab außerdem kaum Zeit, all die Dinge, von denen du sprichst, umzusetzen. Kannst du mir da helfen?"

Versteh ich total – unser Alltag ist oft voll.
Aber genau deshalb brauchst du eine Routine, die dich nicht überfordert, sondern unterstützt.

Du wirst sehen: 10-20 Minuten am Morgen verändern deinen ganzen Tag – und schaffen dir mehr Zeit & Klarheit für alles, was kommt.

Und falls du denkst, du bist zu „faul“ dafür:
Du brauchst keine Disziplin-Maschine zu sein.

Dieser Kurs funktioniert mit kleinen, realistischen Schritten – ganz ohne Druck.

“Chris, ich versuche, seit Jahren schon, eine Morgenroutine aufzubauen, aber ich komme morgens einfach nicht rechtzeitig aus dem Bett. Außerdem bin ich nicht diszipliniert genug – ich geb sowas eh wieder auf.”

Glaub mir: Es geht nicht um Disziplin, sondern um das richtige System.

In diesem Kurs lernst du, wie du mit kleinen, machbaren Schritten Gewohnheiten aufbaust, die zu dir passen – ganz ohne Druck oder Selbstoptimierungswahn.
Du brauchst keine Willenskraft – sondern einen Plan. Den bekommst du hier.

Und selbst wenn du das schon 5x versucht hast –
dieser Kurs ist anders aufgebaut: mit echten Erfolgsprinzipien, einem klaren Fahrplan und Methoden, die wirklich funktionieren.

“Chris, ich hab schon so viel probiert und hatte nie wirklich (langfristig) Erfolg. Woher weiß ich, dass es diesmal klappt?”

Weil dieser Kurs anders aufgebaut ist:

Kein Bla-Bla, sondern klare Struktur
Kein Nachmachen, sondern dein eigener Weg
Und vor allem: eine alltagstaugliche Lösung, die auch funktioniert, wenn’s stressig wird.

„Chris, klingt alles super – aber ehrlich gesagt: Ich hab gerade echt wenig Budget und bin generell vorsichtiger geworden, worin ich online mein Geld investiere."

Verstehe ich total – gerade in Zeiten, in denen man jeden Euro zweimal umdreht.

Aber: Dieser Kurs ist keine Ausgabe, sondern eine Investition in deinen Alltag.

Denn was du hier bekommst, beeinflusst deinen Fokus, deine Energie und deine Klarheit – jeden einzelnen Tag. Biohacking Kickstart kostet dich weniger als 1 Kaffee am Tag -  für mehr Energie, jeden Morgen.

Und das Beste: Kein Abo. Kein Upsell. 100 % Zugriff. Ratenzahlung möglich.

Wenn du nach den ersten 30 Tagen nicht merkst, dass sich was verändert – bekommst du dein Geld zurück. Ohne Diskussion.

„Chris, ich hab schon mal Geld für einen Online-Kurs ausgegeben – und war am Ende enttäuscht. Woher weiß ich, dass es diesmal anders ist?“

Das kann ich gut verstehen. Seit dem ersten Covid-Sommer wurde der Markt regelrecht überschwemmt mit Online-Coaches, Kursen und großen Versprechen. Viele haben dir das Blaue vom Himmel versprochen – und am Ende nur heiße Luft geliefert.

Kein Wunder, dass du skeptisch bist.

Genau deshalb habe ich diesen Kurs anders aufgebaut:

🔹 Du bekommst eine klare, umsetzbare Struktur, die dich Tag für Tag begleitet – ohne Informations-Overload, sondern mit sofort spürbarem Effekt.

🔹 Du wirst von Anfang an abgeholt: mit einem klaren Einstieg, Arbeitsmaterialien, Umsetzungstools & echten Ergebnissen, die du selbst erzeugst.

🔹 Und du bekommst genau das, was ich dir verspreche: keine Hochglanz-Floskeln, sondern alltagstaugliche Tools aus der Biohacking-Welt – ehrlich, fundiert und praxisnah.

Wenn du bereit bist, dir selbst wieder zu vertrauen und deinem Tag eine neue Richtung zu geben, dann ist das hier dein Kickstart.

Hast du noch weitere Fragen?

Wie läuft der Kauf ab? Wann bekomme ich Zugriff?

In welcher Zeit muss ich den Kurs durcharbeiten?

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

Auf welchem Gerät kann ich den Kurs absolvieren?

Was ist im Coaching-Paket enthalten?

Sind künftige Kurs-Updates kostenpflichtig?

Welches Format hat der Kurs?

Kann ich mich mit anderen Teilnehmern austauschen?

Ich kann mir den Kurs nicht leisten. Was nun?

Vorgeschmack gefällig? Hör in meinen Podcast rein!

Online Kurs

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Verfügbar ab 01.05.25


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Ich freue mich auf dich!

In diesem Kurs steckt sehr viel von mir.
Viel Schweiß, Herzblut – und ehrliches Interesse daran, dass du dich besser fühlst und wieder in deine Kraft kommst.

Ich bin stolz auf das, was ich hier geschaffen habe – und wünsche mir von Herzen, dass du mit dabei bist.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du morgens wieder mit Klarheit, Energie und Zuversicht in den Tag startest.

Für ein Leben, das sich wieder richtig gut anfühlt.

Biohacking Chris

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